Салаты фруктовые и овощные, а также фруктово-овощные

Страница: 1 2 3 … 33 »

Сообщений 1 страница 10 из 326

Поделиться12007-08-24 21:58:37

Автор: Ольга-Алёнушка
Модератор
Откуда: Луганск - Петрозаводск
Зарегистрирован: 2007-08-24
Приглашений: 0
Сообщений: 8511
Уважение: [+5/-0]
Позитив: [+116/-0]
Пол: Женский
Возраст: 61 [1963-03-19]
Провел на форуме:
1 месяц 8 дней
Последний визит:
2024-04-21 00:13:34

ФРУКТОВО-ОВОЩНОЙ САЛАТ (возможны варианты)

ЛЮБИМЫЙ САЛАТ НАШЕЙ СЕМЬИ

на 4 человека:

всё порезать: пекинскую капусту (произвольное количество), грушу (1-2 шт.), яблоки (2 шт. разных сортов), зелёный лук (по вкусу), петрушку (0,5 пучка), укроп (0,5 пучка), морковку (1 шт. на крупную тёрку), апельсин (0,5 шт.) или мандаринка (1 шт.), огурец (1 шт.), редиска (по вкусу).
Заправить растит. маслом (любым) и лимонным соком (лимон - 0,5 шт. - можно порезать в салат, тогда сок его не нужен). Можно добавить грецкие орехи (прямо перед подачей на стол!!!). ГРУША - ОБЯЗАТЕЛЬНА!!!!!! (без неё - не вкусно).
НЕ СОЛИТЬ!!!
Я себе могу добавить вместо лимона кефир, сметану или майонез (по настроению).

Приятного аппетита!!!

Отредактировано Ольга-Алёнушка (2021-11-25 19:36:59)

Поделиться22007-08-24 22:00:01

Автор: Ольга-Алёнушка
Модератор
Откуда: Луганск - Петрозаводск
Зарегистрирован: 2007-08-24
Приглашений: 0
Сообщений: 8511
Уважение: [+5/-0]
Позитив: [+116/-0]
Пол: Женский
Возраст: 61 [1963-03-19]
Провел на форуме:
1 месяц 8 дней
Последний визит:
2024-04-21 00:13:34

Один из вариантов этого салата:

молодая капуста, молодая морковь, огурец, зелёный лук, петрушка, укроп, сладкий перец, СМОРОДИНА красная и чёрная (по горсти).

Заправить сметаной с майонезом.

Можно и заправить только растительным маслом.

Поделиться32007-08-24 22:01:14

Автор: Ольга-Алёнушка
Модератор
Откуда: Луганск - Петрозаводск
Зарегистрирован: 2007-08-24
Приглашений: 0
Сообщений: 8511
Уважение: [+5/-0]
Позитив: [+116/-0]
Пол: Женский
Возраст: 61 [1963-03-19]
Провел на форуме:
1 месяц 8 дней
Последний визит:
2024-04-21 00:13:34

Когда начинается сезон фруктов, очень пикантный вкус такому салату будут придавать добавляемые в него ягоды: смородина красная и чёрная (целая), крыжовник (разрезать на 2 - 4 части), сливы (разные сорта!) (порезать), абрикосы (порезать), виноград (разные сорта) (разрезать на 2 - 4 части), малина (целая).

Все эти варианты "добавок" мы перепробовали. Ждём изобилия ягод

Поделиться42007-08-24 22:02:29

Автор: Ольга-Алёнушка
Модератор
Откуда: Луганск - Петрозаводск
Зарегистрирован: 2007-08-24
Приглашений: 0
Сообщений: 8511
Уважение: [+5/-0]
Позитив: [+116/-0]
Пол: Женский
Возраст: 61 [1963-03-19]
Провел на форуме:
1 месяц 8 дней
Последний визит:
2024-04-21 00:13:34

ФРУКТОВАЯ ФАНТАЗИЯ

морковь - 1 шт. (средняя),
груша - 1 шт.,
яблоко - 4-5 шт. (лучше с разным вкусом!, но можно и кисло-сладкие),
банан - 1 шт.,
семена кунжута - 2-3 ст. л.,
растит. масло - 1-2 ст. л.
мёд - 1-2 ч. л.

Морковь почистить и натереть на мелкой тёрке. Яблоки и грушу очистить от кожуры и натереть на средней или крупной тёрке. Банан тоже натереть на средней тёрке. Всё хорошо перемешать, заправив маслом и мёдом. Сверху посыпать кунжутом.

СОВЕТ:

Если хотите более явственно ощущать вкус яблока, трите на крупной тёрке. Т.е. тот фрукт, что будет натёрт на крупной тёрке, тот вкус будет более ощутим.

Приятного аппетита всем!

Поделиться52007-08-24 22:04:05

Автор: Ольга-Алёнушка
Модератор
Откуда: Луганск - Петрозаводск
Зарегистрирован: 2007-08-24
Приглашений: 0
Сообщений: 8511
Уважение: [+5/-0]
Позитив: [+116/-0]
Пол: Женский
Возраст: 61 [1963-03-19]
Провел на форуме:
1 месяц 8 дней
Последний визит:
2024-04-21 00:13:34

Зимой "угощалась" вкусным салатиком моей тётушки:

банан + хурма + киви + лимон + семена кунжута.

Жаль, салатика маловато было

Поделиться62007-08-24 22:05:26

Автор: Ольга-Алёнушка
Модератор
Откуда: Луганск - Петрозаводск
Зарегистрирован: 2007-08-24
Приглашений: 0
Сообщений: 8511
Уважение: [+5/-0]
Позитив: [+116/-0]
Пол: Женский
Возраст: 61 [1963-03-19]
Провел на форуме:
1 месяц 8 дней
Последний визит:
2024-04-21 00:13:34

МОРКОВНО-БАНАНОВО-КЛУБНИЧНЫЙ САЛАТ

Салат из тёртой на мелкой тёрке моркови + взбитая в блендере клубника + банан (тоже в блендере) и + кунжут. И чуть-чуть растительного масла. Сахар - по вкусу.
Можно добавить киви (тоже измельчить в блендере).

Поделиться72007-08-25 21:56:01

Автор: DeLi
Душа Огонька
Откуда: Германия
Зарегистрирован: 2007-08-23
Приглашений: 0
Сообщений: 395
Уважение: [+5/-0]
Позитив: [+1/-0]
Пол: Женский
Возраст: 48 [1976-02-09]
Провел на форуме:
2 дня 4 часа
Последний визит:
2009-08-09 03:13:51

САЛАТ С МОЦАРЭЛЛОЙ

ЗДЕСЬ.

Поделиться82007-08-26 00:54:46

Автор: DeLi
Душа Огонька
Откуда: Германия
Зарегистрирован: 2007-08-23
Приглашений: 0
Сообщений: 395
Уважение: [+5/-0]
Позитив: [+1/-0]
Пол: Женский
Возраст: 48 [1976-02-09]
Провел на форуме:
2 дня 4 часа
Последний визит:
2009-08-09 03:13:51

САЛАТ ОВОЩНОЙ

Листья салата, помидорки, огурчик, оливковое масло, салатная приправа.

Поделиться92007-08-26 00:56:55

Автор: DeLi
Душа Огонька
Откуда: Германия
Зарегистрирован: 2007-08-23
Приглашений: 0
Сообщений: 395
Уважение: [+5/-0]
Позитив: [+1/-0]
Пол: Женский
Возраст: 48 [1976-02-09]
Провел на форуме:
2 дня 4 часа
Последний визит:
2009-08-09 03:13:51

САЛАТ ВИТАМИННЫЙ

РЕЦЕПТ.

Поделиться102007-08-26 00:58:13

Автор: DeLi
Душа Огонька
Откуда: Германия
Зарегистрирован: 2007-08-23
Приглашений: 0
Сообщений: 395
Уважение: [+5/-0]
Позитив: [+1/-0]
Пол: Женский
Возраст: 48 [1976-02-09]
Провел на форуме:
2 дня 4 часа
Последний визит:
2009-08-09 03:13:51

САЛАТ ФРУКТОВЫЙ

Яблоко, персик, слива крупная, персик лысый, груша. Все нарезать, присыпать сахарком, перемешать и наслажаться.

Страница: 1 2 3 … 33 »

Что у Вас на завтрак? обед? ужин?	ЕЖЕДНЕВНОЕ МЕНЮ	2013-03-12
Какое растительное масло выбрать?	ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ	2011-12-20
Рассказы о специях и пряностях	ИНТЕРЕСНОЕ РЯДОМ	2022-08-08
Диетотерапия: описание ЛЕЧЕБНЫХ диет	БЕРЕГИТЕ ЗДОРОВЬЕ С МОЛОДУ	2013-05-02
О питании малышей:, теоретические сведения о прикормах	ДЕТСКАЯ КУХНЯ	2007-08-24

ВЕСЕЛЫЙ ОГОНЕК

Меню навигации

Пользовательские ссылки

Объявление

Информация о пользователе